【コロナ禍】ビタミンDがCOVID-19の罹患リスクを下げる

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1585301181/【元スレ】

今回の記事

1 2020/03/27(金) 18:26:21.09

ビタミンDは脂溶性ビタミンで、体で重要な役割を果たします。

この栄養素は免疫システムの健康にとって特に重要であり、ビタミンDの補給がCOVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクを減らすのに役立つかどうか多くの人に疑問を抱かせます。

現在、COVID-19の治療法はなく、社会的距離と適切な衛生慣行以外に予防策がこの疾患の発症を防ぐことができないことに注意することが重要です。

とはいえ、ビタミンDを健康的なレベルで摂取し、ビタミンDのサプリメントを摂取すると、免疫系を健康に保ち、一般的に呼吸器疾患から保護することができるという研究もあります。

この記事では、ビタミンDが免疫の健康にどのように影響するか、およびこの栄養素の補給が呼吸器系の状態からどのように保護されるかについて説明します。

ビタミンDは、免疫系が適切に機能するために必要です。免疫系は、感染や病気に対する体の防御の最前線です。

このビタミンは免疫反応の促進に重要な役割を果たします。抗炎症作用と免疫調節作用の両方を備えており、免疫系防御の活性化に不可欠です。

ビタミンDは、T細胞やマクロファージなど、病原体から体を守る免疫細胞の機能を高めることが知られています。

実際、ビタミンは免疫機能にとって非常に重要であり、低レベルのビタミンDが感染症、疾患、および免疫関連障害に対する感受性の増加と関連しています。

たとえば、ビタミンDレベルが低いと、結核、喘息、慢性閉塞性肺疾患(COPD)のほか、ウイルスや細菌の呼吸器感染症などの呼吸器疾患。

さらに、ビタミンD欠乏症は肺機能の低下と関連しており、呼吸器感染症と闘う身体の能力に影響を与える可能性があります。

現在、COVID-19の治療法はありません。COVID-19を引き起こす新しいコロナウイルスに感染するリスクに対するビタミンDサプリメントまたはビタミンD欠乏症の影響を調査した研究はありません。

それでも、複数の研究により、ビタミンD欠乏症は免疫機能に害を及ぼし、呼吸器疾患を発症するリスクを高める可能性があることが示されています。

さらに、いくつかの研究では、ビタミンDのサプリメントが免疫応答を高め、全体的に呼吸器感染から保護できることを示しています。

14か国から11,321人を対象とした最近のレビューでは、ビタミンDを補給すると、ビタミンDが不足している人と適切なレベルの人の両方で急性呼吸器感染症(ARI)のリスクが低下することが示されました。

ビタミンDは、免疫システムの健康を促進することを含め、体内で多くの重要な役割を果たします。

科学的研究によると、ビタミンDを補給すると、特にビタミンが不足している人の呼吸器感染症を予防できる可能性があります。

それでも、現在、ビタミンDを含むサプリメントを服用すると、SARS-CoV-2コロナウイルスに感染した結果としてCOVID-19を発症するリスクが低下するという証拠はありません。

全体的な免疫応答を高めるためにビタミンDを補給することに関心がある場合は、適切な投与量について医療機関に相談してください。

解説: ビタミンDのサプリメントがCOVID-19を発症するリスクを減らすという証拠はありませんが、健康なビタミンDのレベルを持っていると免疫の健康を高めることができます。さらに、ビタミンDのサプリメントは一般的に呼吸器感染症から保護する可能性があります。

google翻訳一部割愛全文とこの記事に使われた詳細なソースはリンク先へ
https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-d-coronavirus#bottom-line
参考画像
https://hfnet.nibiohn.go.jp/usr/wadai/vitaminD-2-3.gif
https://hfnet.nibiohn.go.jp/usr/wadai/vitaminD-1-3.gif

みんなのコメント

3 2020/03/27(金) 18:26:50.75

肝油常備俺大勝利

6 2020/03/27(金) 18:27:11.03

日光浴びろってこと?

7 2020/03/27(金) 18:27:24.14

リポビタンでいいのか

8 2020/03/27(金) 18:27:25.19

買いに行ったら棚に無い

9 2020/03/27(金) 18:27:27.01

転売するぞ転売するぞ

10 2020/03/27(金) 18:27:37.62

ビタミンDは取りすぎダメ

11 2020/03/27(金) 18:27:55.51

ビタミンDの買いだめするかな。

12 2020/03/27(金) 18:27:59.79

納豆やパセリに多く入ってるんだっけ。

14 2020/03/27(金) 18:28:21.38

これはリポビタンD、買い占め来るだろ

15 2020/03/27(金) 18:28:22.23

何を買い占めさせたいんや

18 2020/03/27(金) 18:28:38.03

マルチビタミン飲んでるけどあんま効果ないな 新鮮な野菜とか肉とらんと

19 2020/03/27(金) 18:28:39.34

昔流行ったメガビタミン療法?
 

20 2020/03/27(金) 18:28:40.89

ミロ買ってくる

21 2020/03/27(金) 18:28:50.06

またデマかよ
こうやってコロナに効くって報道すればなんでも売れるよな
これはカスピ海ヨーグルト復権するな

以下コメント続き

22 2020/03/27(金) 18:28:51.09

日光浴でなんとかなるやろ

24 2020/03/27(金) 18:28:56.90

今度はジジババがビタミンDのサプリ買い占めか

25 2020/03/27(金) 18:28:57.11

鮭やイクラに沢山含まれてますよ
北海道の在庫セール買ってあげて

33 2020/03/27(金) 18:29:40.24

酷え記事だ
証拠も研究もなし、責任もなしかw

37 2020/03/27(金) 18:29:57.09

じゃあ干し椎茸を食べればいいの

38 2020/03/27(金) 18:29:59.09

イスラム教…豚肉…あっ

39 2020/03/27(金) 18:30:00.53

日光浴びなきゃ意味ないからな?
散歩するんやで

42 2020/03/27(金) 18:30:20.24

日照時間が短い地域の方が罹患しやすいってこと?

46 2020/03/27(金) 18:30:31.40

民間療法ほど効かないもんはない 酢で水虫治すとか

49 2020/03/27(金) 18:30:50.00

家にネイチャーメイドのがあったわ
粘膜強くなるとかで買ったやつ
19年5月に賞味期限切れてるけど賞味やからいけるやろ

52 2020/03/27(金) 18:31:03.60

サプリメントだと過剰摂取が怖い
脂溶性だし

57 2020/03/27(金) 18:31:25.89

大正製薬がバク上げだと 

59 2020/03/27(金) 18:31:29.30

つまり外へ出ようと

60 2020/03/27(金) 18:31:36.57

もう外で日向ぼっこできる季節になってきたから、普通の食生活してればあえてサプリでとる必要もないだろう。
一日中外に出ない、デスクワークで帰宅時には日が暮れてるみたいな人は採った方がいいのかもな

63 2020/03/27(金) 18:31:43.35

一方あおさは科学的根拠が出たらしいですね

以下コメント続き2

74 2020/03/27(金) 18:32:12.25

納豆はビタミンDが豊富、納豆がコロナ防ぐのはデマとは何だったのか

86 2020/03/27(金) 18:32:51.35

日光を浴びろ

なお外出禁止ですw

アホか

87 2020/03/27(金) 18:32:56.48

じゃあ納豆が効くであってるじゃん

91 2020/03/27(金) 18:33:12.63

きくらげは不水溶性じゃなかったか。

95 2020/03/27(金) 18:33:19.64

リポビタンDは関係ない?

99 2020/03/27(金) 18:33:30.64

手のひらを太陽に🙌☀

106 2020/03/27(金) 18:33:52.42

オロナミンC買ってくる!

108 2020/03/27(金) 18:34:00.94

デマだって証明されてたね

110 2020/03/27(金) 18:34:03.43

リポDってどこだっけ
明日株価上がるのか

116 2020/03/27(金) 18:34:20.33

日本が強い理由の一つか

お魚文化だからな

ビタミンD
多く含む食材
魚類…サケ、サンマ、イワシ、カツオ、マグロ、カジキ、ブリ、サバなど

118 2020/03/27(金) 18:34:25.27

親に近所の内科行かせて骨密度検査させてみれ、もれなく骨を強くするビタミンD剤くれるから

121 2020/03/27(金) 18:34:30.31

オロナミンC買ってくるわ
ビタミンCだろ

127 2020/03/27(金) 18:34:51.68

日光が大敵の引きこもりヤバいじゃん

129 2020/03/27(金) 18:34:59.46

つまり卵かけご飯に納豆入れれば最強ってこと?

130 2020/03/27(金) 18:34:59.91

実証できるわけがないわけだが

以下コメント続き3

132 2020/03/27(金) 18:35:07.48

日光浴転売するわ

134 2020/03/27(金) 18:35:10.88

内臓不安や買えない奴は日光浴するといいのだな

139 2020/03/27(金) 18:35:25.02

そうそう、晴れの日は体調いいんだよな。お日様の光で体内にビタミンDが作られるからか

141 2020/03/27(金) 18:35:32.93

大変だきくらげが売り切れてしまうw
ってのは冗談で、普通に1日十数分?数十分?日光浴したらいい

146 2020/03/27(金) 18:35:41.98

白夜の続く欧州だからビタミンD不足で強毒性になったのか?
日本でなら毎日数分日光浴れば済むから暗室引きこもり以外はサプリもいらないくらい体内で生成してるだろ?

148 2020/03/27(金) 18:35:48.83

それよりもなによりも肝機能が重要

150 2020/03/27(金) 18:35:57.47

マルチビタミン飲んでる俺勝ち組??

151 2020/03/27(金) 18:35:57.95

え?
ビタミンcじゃないの?
ビタミンdかわなきゃ

157 2020/03/27(金) 18:36:06.53

ビタミンCがいいと思ってミカンばっか喰ってたわ

163 2020/03/27(金) 18:36:26.17

あの娘はビタミンC ドミンゴス

165 2020/03/27(金) 18:36:31.93

リポビタンDのホムペ見たけどビタミンDは入ってない

167 2020/03/27(金) 18:36:34.73

週末は日光浴だな
渋谷か新宿がいいかな

169 2020/03/27(金) 18:36:40.10

よりにもよってDか
Dは脂溶性だから摂りすぎると腎臓悪くなる
あんま煽るなよ

174 2020/03/27(金) 18:36:51.52

こんなの5chで1月から言われてるのにまだ飲んでない奴いるんだwww

175 2020/03/27(金) 18:36:54.09

家に篭ると感染リスク上がるということか?

以下コメント続き4

178 2020/03/27(金) 18:37:07.47

お外に出て日光浴びるの嫌いだから

ビタDサプリ愛用してるのに

買い占められるじゃねえか

やめてくれ

179 2020/03/27(金) 18:37:10.97

日光浴は1日10分で良いよ
顔の日焼けが気になる人は手でも足でもおk
ただしカーテンや窓越しじゃだめだよ?

185 2020/03/27(金) 18:37:35.36

干し椎茸たべよし

187 2020/03/27(金) 18:37:43.94

それで納豆を買い占めてる奴がいるのか。

188 2020/03/27(金) 18:37:48.15

ネコとか日光浴をして自分の毛でDを作るらしいね
外でネコを見たら捕まえて舐めんと

195 2020/03/27(金) 18:38:09.77

ビタミンBじゃないのか

197 2020/03/27(金) 18:38:21.04

よし外で遊ぼう

198 2020/03/27(金) 18:38:22.85

沖縄で市中感染やクラスター感染が起きてないのは、これが理由かもな
紫外線量は沖縄の2月=東京の5月

200 2020/03/27(金) 18:38:26.29

あくまでも従来のコロナに対してだけだけどWHOの公式HPに載っているよ。ビタミンD.

205 2020/03/27(金) 18:38:37.15

マルチビタミンミネラル飲んでりやええだろ

210 2020/03/27(金) 18:38:46.31

脂溶性だからサプリでは取らないようにしている
干し椎茸や日光浴してる

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以上、【【コロナ禍】ビタミンDがCOVID-19の罹患リスクを下げる】でした。

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